食の学習

1年生、5年生がそれぞれ食の学習をしました。

5年生のテーマは、「朝食」。

まず、朝食をとるとよいことについて考え、発表しました。

「目が覚める」「熱中症にならない」「力が湧く」などの意見がありました。

そして、紙芝居を読んでいただきました。

「ごはんやパン、いもなどのエネルギーは3時間しかもちません」

と聞いて、「え？」とビックリ。

おかずも取ることで、６時間もつようになるそうです。

朝食が必要であることがわかりました。

夏は、水分や塩分も気を付けましょう。