【校長室の窓】ヘルス委員会本庄中エクササイズ

１，２年生は昨日・今日の二日間で２学期期末テストに取り組んでいます。

さて、２学期に入り生徒会ヘルス委員会では「２学期後半に向けて、体力づくりをし、体調不良に負けない体をつくる。」というねらいで本庄中エクササイズを考えました。

この度、その動画が完成し、体育の授業でウォーミングアップとして取り組んでいます。

脚じゃんけんといった軽い運動から、壁倒立やブリッヂといったなかなかハードな運動までバリエーション豊かなエクササイズとなっています。

市内の学校では様々な感染症が流行しています。本庄中では今のところみんな元気で過ごしています。このエクササイズで元気な身体作りに励み、この冬を乗り切ってほしいですね。