食の学習と親子給食を行いました

学校給食への理解と食育への関心を高めてもらおうと、親子給食を全学年で行っています。今年度は３年生が第１回目になりました。

栄養教諭と一緒に、好きな食べ物・きらいな食べ物について考えました。だれにも苦手な食べ物はあります。しかし、食べるものが偏っていてはいけないのはなぜかを教えてもらいました。

食べ物は体の中で、エネルギーのもとになる・体のつくるもとになる・体の調子を整えるもととなる、という３つのグループに分かれて仕事をすることを学び、分類表をもとに、どんな食品がグループになるのか調べました。

きらいなものでも、栄養のバランスを考えて、しっかり食べたいですね。どうしたらいいのか考えたところ、「好きなものといっしょに食べる」「鼻をつまんで食べる」「飲み物といっしょに食べる」「目をつむってご飯といっしょに食べる」という意見が出ました。

その後の「給食もしっかり食べる」という意見が出たところで親子給食の時間になりました。手際よく準備を終えて、楽しく会食を始めました。

友だちや家族と楽しく食べることも、きらいなものを食べるための方法になりそうです。