姿勢を整えて

　本日も多くの学級の授業を見て歩きました。先週から授業が始まっていますが、どの学級も落ち着いて学習に取り組んでおり、子どもたち一人一人が熱心にがんばっているなという印象をもっています。

　その中で、姿勢がいいなと感心する子どもたちが多くいました。背筋を伸ばして、書いたり読んだり、先生の話を聞いたりする姿が多く見られました。以前、姿勢をよくすることによって、体幹が鍛えられ運動能力がよくなること、頭への血流がよくなり集中力がアップして覚える力や考える力が伸びること、疲れにくい体づくりができることにつながると聞いたことがあります。まずは、どの子も姿勢をよくして学習や活動に取り組んでほしいと思っています。