昼休みの体育館

　体育館や中庭の使用日は曜日で決まっていて、生徒会がその管理をしています。木曜日の今日は女子が専有できる日でした。給食の片付けや歯磨きなどを終えた女子たちが仲間と一緒に体育館を訪れ、それぞれにボールを使って遊んでいます。
　使用禁止にされないようにルールを守りながら、１秒でも長く体を動かしたくて仕方なかった昔を思い出しました。ゆっくり心身を休める時間も必要でしょうが、机に向かうのとは違うエネルギーを使ってリフレッシュすること（積極的休養）も大切です。自分の時間を上手に使いたいですね。