身体測定前に保健指導

３学期に入り、順次身体測定を行っています。

身体測定の前に、保健室の先生から保健指導がありました。

今回のテーマは「姿勢」と「睡眠」でした。

先生からは、良い姿勢は成長にも学習にも効果があること

ぐっすり眠ると免疫力が高まり、病気に負けないからだを作ること

などについて、わかりやすくお話していただきました。

先生のお話を聞きながら、こどもたちは自分の生活を振り返っていました。