勝つための食事

1階廊下には、「食育　給食」の掲示コーナーがあります。

今回のテーマは、「勝つための食事」です。

運動部のブロック大会まで約１ヵ月、技術の更なるレベルアップに加えて、食事による体づくりも大切な準備の一つです。

食事のタイミングとその内容、水分補給のポイント等をしっかり確認し、ブロック大会にのぞみましょう。