健康チャレンジ週間が始まります！

　今週木曜日から鹿島ふれあい学園で取り組んでいる健康チャレンジ週間が始まります。

　今年度は、メディアコントロールをマイチャレンジとし、１学期から取り組んでいます。

　２学期は学校行事が多く、体調を崩す人が多くなってきました。これから、感染症がはやる季節にもなってきます。いつも以上に、早寝早起き朝ごはんを心掛け、健康的な生活を意識してほしいと思います。まずは、１週間！自分の生活を見直してみましょう！